free&happylife

Viem, že som si to niekam napísala.. Niekam uložila.. A aj by som si to kukla a poškrabala si čelo pri tom, ako myslím na to, že sa mi to aleže vôbec nedarí plniť... Niekde to mám.. Niekam som to uložila... Ale...
S určitosťou si pamätám nasledovné...

Že mám schudnúť.

To je asi ten najdôležitejší cieľ, ktorý som si pre tento rok stanovila. Aj som si zostavila 90dňovú diétu, ktorá úžasne odzrkadľovala všetky rady a zdravý prístup odborníka, a síce pani doktorky Kateřiny, ktorá so svojím kamoškom, výživovým poradcom, ľuďom ukazujú prsty do tváre a hovoria, že "Jste to, co jíte!"... Ja viem.. Celé to ovládam, mám to nakukané...A poznám aj Chrisa a aj jeho úžasnú manželku Heidi, z ktorej je človeku na porazenie.../to jak môže mať hentaké brucho?!! Svalnaté brucho?! To kde sa predáva?!!! V Lidli to nemali, to viem určite.. eeehm... Heidi... Potvora... /.

Skrátka, mám to nakukané... Tak som si zostavila tú diétu. Povedala som si, že keď všelijakí extra obézni Tomovia a Jeffovia a Amandy môžu schudnúť za 90 dní 45 kíl, tak ja kurník aj so šopou môžem predsa tých 15.. Alebo aspoň 10.. Alebo 5... sákriš...

Pre navodenie pocitu bojovníka a inšpiráciu som si ešte raz pozrela video od američanky Abigail, ktorej sa to fakt podarilo! Dala dole asi 50 kíl a dala ich dole metódou, ktorá je pre mňa ako jediná prijateľná... A to je metóda, podržte sa všetci.... metóda... "No excercise!"... Dobré čo?!

Abigail hovorí, že máme vynechať sacharidy, rozumej ryža, krumple, chleba v péčku, ďalej sladké - citujem "No sugar! No pie which your grandmother made for your birthday!!!", opäť v péčku, ale dobre... Ďalej piť vodu a hlavne zelený čaj.

Ja viem, že toto funguje, lebo som to už robila. Necvičiť viem a jesť viem tiež, takže... Išlo mi to, mám to odskúšané... Kedysi som si po večeroch vyrábala a škatuľkovala všetko to jedielko, ktoré Abigail nazýva
"God given", krájala všetky tie melóny a orechy a ananásy a potom to do seba cpala nasledujúci deň... A išlo to... Sladké ako sladké a čaj tiež viem piť, takže...

Teda, aby som sa vrátila k podstate - a tá podstata v skutočnosti je, že je vám to hovno platné /sorry/ že máte dobré srdce, keď ste tučná... základ je byť pekná! Chudá... špirála na oči a ták.. Normálne.. ako kedysi... - skrátka..Aby som sa vrátila k podstate, išla som do toho. Držala som túto diétu 2 mesiace a schudla som takmer 3 kilá čo považujem za dosť veľký úspech. Niežeby som mala príležitosť sa denne pripravovať a robiť si krabičky... To nie... Ale dávala som to pomerne dobre..

Jedného rána, respektíve noci sme sa ale raz, len tak spontánne na žabkin plač všetci zobudili... /všetci rovná sa ja a manžel samozrejme/ a išlo to dolu vodou... respektíve hore váhou.. žabka chorá... nespím.. a čo robím, keď nespím? Šup sacharid, šup cukor rovno do mojej pusinky.... a potom šup na váhu.. a plač....

Nejde mi to.... Hrozne ma to hnevá, lebo sa mi nezdá, že veci nejdú a že je to rezolútne a ultimatívne... Ultimatívna ma byť len smrť, nie?... Neviem ako, ale musím to zase nejako vyšpekulovať...

To tá ryža hnusoba... To tie zemiaky... To ten cukor! Zabijak!...

Musí sa to dať.. ehm... Musí... čas kuknúť si Abigail a inšpirovať sa... A možno aj jeden diel doktorky Kateřiny... Tá by mi vedela prehovoriť do duše..

"Marcelo... Nemúžu uvěřiť, že se tak lehko vzdáváte... Tudy cesta nevede", povedala by Kateřina. "Copak nevíte, že kofein navozuje pocit sytosti a vy ve skutečnosti hladovíte?", povedala by a šťuchla by do mňa tým svojím prstíčkom...niekam do kľúčnej kosti....

A Chris.. Chris by len mykol plecom a povedal by...

"You know.. no pain no gain", usmial by sa polovičato, tak ako to len on vie - so stopkami v rukách...

A Abigail.. slečna z internetu, čo schudla takmer jedného fakt podviživeného človeka... by len pohodila svojimi dlhými vlasmi a zažmurkala v štýle bolivoodskych filmov, lebo vyzerá ako žena z Boliwoodu... A povedala by...

Ach... majú pravdu... všetci títo moji kamoškovia... Ale to sa im rozdávajú rozumy...

Keď ani jeden nie je na materskej............/alibizmus, viem/